【妊娠】

 【たんぽぽコーヒー】

たんぽぽコーヒーゼリーの簡単手作りレシピ!ゼラチンは妊娠・妊活の体に大事な栄養素!

たんぽぽコーヒーといえば、美容や冷え性にも効果があったり、ダイエット効果があったり、効能が多いことでも知られていますよね。 そんなたんぽぽコーヒーを使って作るゼリーは、最強のおやつなんです! そこでこの記事では、たんぽぽ…

【妊娠】

妊娠中に葉酸は必ず摂取して!1年間で約576人も脳などに重い障害を持った赤ちゃんが生まれている事実、それを葉酸で70%防げるという事実、ちゃんと知っていますか?

それは『葉酸』です。 「妊娠中に葉酸が必要なことは知っている」という方も多いと思いますが、実際に摂取している人は妊娠初期で3割ほどしかいないというデータもあります(厚生労働省の統計調査より) そこで今回は、妊活中・妊娠中…